６０歳からの健康運動教室

• まだ故障の少ない元気な方には、維持する方法を。
• 少し痛みや故障が出てきた方には、進行を予防する方法を。
• すでに故障や障害が出てしまった方には、上手な付き合い方を。
• 60歳以下の方でもご利用になれます。

専属の理学療法士による指導

ゆずシニアフィットネスでは、専属の理学療法士（PT）による運動指導を行なっています。

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