社内研修会報告:健康増進体操の講習を受けました

健康年齢の向上には、歩行能力の維持向上がキーポイントと言えます。
弊社デイサービスでは、スリングを利用したバランス向上訓練とマシーンでの筋力強化訓練を推奨してまいりましたが、今回は柔軟性に着目したトレーニングを導入すべく、外部から講師をお招きし社内での講習会を行いました。

包帯のように柔らかい専用のゴムバンドを利用したトレーニングですが、今後はデイでのメニューにも取り入れる予定です。また、地域の中高年の方々へ向けた健康増進体操を考案し、地域健康にも貢献したいと考えています。

準備ができ次第に、広報をさせていただきますので、もうしばらくの間、楽しみにお待ち下さい。

2016-02-21 16.51.34-3