今年も残すところ、あと二ヶ月となりました。急に寒くなりましたが、体調を崩されてはいないでしょうか？
寒くなるにつれ、気になり始めるのは肌の乾燥、つまり「手荒れ」です。今日は「手荒れ」改善のための方法（ポイント）についてご紹介します。
そもそも手荒れとは、皮膚炎の一種です。これを防止するためには、皮膚の水分量を保持することが重要ですが、それにはハンドクリームが欠かせません！
ケア方法としては、手のシワ、指紋にそって丁寧にハンドクリームを塗ることが効果的とされています。また保湿機能のあるハンドクリームの上に、撥水効果のあるハンドクリームを重ねて塗ると、より一層の手荒れ防止効果が得られます。
最近では様々なハンドクリームが店頭に並んでいますが、何をポイントに選ぶか…それは“セラミド”です！セラミドとは水分保持や、保湿に不可欠な成分です。保湿を目的とするなら、セラミド入りのハンドクリームを使いましょう。
この冬は、ポケットにハンドクリームを入れて、手荒れを防止してください！
